Dagarna går på repeat

Dagar fulla med träning rullar på, de senaste veckorna har träningsmängden legat på mellan 18 och 20 timmar och då är det inte så stor del lugn A1-träning som jag är van sedan tidigare. Huvuddelen av passen är åtminstone A2, vilket innebär att man håller ett "halvhårt" tempo i oftast 2 till 2,5 timmar. Det här leder till att dagarna till största del består i äta-träna-sova. Som tur var fick jag känna mig pigg i måndags i alla fall, skönt att veta att man återhämtar sig hyfsat av en vilodag. Igår genomförde jag två stycken sådana här A2-pass, rullskidor fritt komb på förmiddagen och ett av de jobbigare passen jag gjort på eftermiddagen. Det bestod av spinningcykling och stakning i Skierg på S.T.a.R's gym i Bergsviken. På cyklingen körde jag lite tyngre drag 7x10min och 8x1000m på stakningen. Verkligen jobbigt och riktigt svettigt! Det tog lite drygt 2,5 timmar att genomföra. Börjar som sagt bli lite trött nu så att det endast var ett pass inplanerat idag känns riktigt skönt! Jag börjar även att se fram emot nästa läger som börjar i slutet på nästa vecka.Det ska bli kul att få sällskap på passen, det har varit lite dåligt med det sista tiden. Anna du får lov att bli träningsduglig snart!;)