Den här veckan har fokus varit på mängdträning och idag tog den form i en multisport. Vi delades in i lag och trots att det inte var någon tävling höll mitt lag rätt bra fart från start till mål. Den största delen sprang vi men det kördes även rullskidor klassiskt och skate. Det är kul med sådan här typ av träning, tiden går så fort när det hela tiden är olika moment som ska göras och delmål som ska uppnås. Imorgon avslutas mängdveckan och sedan är det inte många dagar kvar till sommarlov (eller arbetslöshet?).
0 Kommentarer
Lämna ett svar. |
Hanna Öbergskidskytt Arkiv
December 2017
Categories |